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1.按摩快速止痛：第一步：患者坐下，用手反复上下托住颈部。

第二步：用拇指按压疼痛侧的风池穴和太阳穴，至少5分钟。

第三步：用食指、中指、无名指从疼痛的额头向后推至枕部50次。

2.热水快速烫手缓解疼痛：偏头痛发作时，可以用热水泡手。水温应该是你的手入水后能忍受的极限。如果坚持浸泡半小时左右，可以扩张手部血管，相应减少脑部血液，从而逐渐缓解偏头痛症状。

3.快速止痛薄荷茶：将15g干薄荷叶放入茶杯中，用刚烧开的水浸泡5分钟，早晚各服一次，对偏头痛有一定缓解作用。

4.梳头止痛：将双手的十个指尖放在头部最疼的部位，像梳头一样快速按摩。每次梳头100次左右，每日早中晚各一次，即可达到缓解疼痛的目的。

5.哈密瓜蒂快速止痛法：选取适量哈密瓜蒂，用火焙干，研成细粉。如果左侧头痛，将药粉吹进左侧鼻孔，右侧头痛，吹进右侧鼻孔。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。


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