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1、这是一种常见的损伤疾病；与平时的日常作息和饮食习惯也有一定关系；风湿病、类风湿性关节炎、劳损和腕管综合征都可能导致这种症状。

2、调整日常作息，避免长时间转动手腕，不要处于寒冷潮湿的环境中。

3、可以通过针灸、理疗、按摩来改善局部血液循环，缓解症状。

4、对于剧烈疼痛，可以服用一些舒筋活血、消炎止痛的药物，如三七片、双氯芬酸钠肠溶片等。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。


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